芫荽冬笋红萝卜汤的做法_孕妇补维生素
芫荽冬笋红萝卜汤的做法讲解:芫荽冬笋红萝卜汤里面富含维生素对孕妇很有帮助的。制作时要主意不能同人参、西洋参一起服用。
健康提示:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
芫荽冬笋红萝卜汤的做法:
1. 将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。
2. 炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加调味即成。此菜色泽鲜艳,入口鲜香清脆。