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牛肉焖藕的做法_图解好吃的牛肉焖藕怎么煮
深秋令时节莲藕特别好吃,聚餐网给大家推荐一款牛肉焖藕,制作时先把牛肉冷水焯水,然后下锅焖煮,这是一道焖菜,汤汁不宜过多。牛肉与莲藕, 都具有明显的补益气血,增强人体免疫力的功效, 全家人的健康都需要。这锅“牛肉焖藕”, 即可为你提供更多的铁和锌,这是保持能量的宝贵元素,还能帮你驱走秋冬的寒意, 让你...